Не отходя от кассы пройдемся немного по инсайтам последних недель, которые достойны того, чтобы быть записанными и отложиться в памяти (даже, если не удастся их дополнительно проанализировать). Для удобства и мысленного разграничения 1 инсайт = 1 запись.
Итак инсайт №1 - "Скажи, что я молодец!"
По жизни мне очень важна получать похвалу от самой себя. Чувствовать, что "я молодец". Я бы описала это, как игру, где персонаж бежит по полосе с препятствиями, а цель игры - набрать по пути определенное количество монет. Набрал - прошел уровень, победил, пошел дальше. Не набрал - давай, до свидания. Давай до свидания в моем случае - это саморазрушение, съедение себя изнутри. Гнобление, если иначе.
В принципе я знала эту свою фишечку давно. Она проявляется по жизни во всем - спорт, похудение, работа, даже межличностные отношения в какой-то степени.
Интересно, что у зарабатываемых "молодцов" есть стоимость - они ценны по-разному. С молодцов за похудение к примеру можно сорвать гораздо больший куш, чем с похода к стоматологу.
Мощным инсайтом стало то, что я играючи умею увеличить ценность "молодца" в несколько раз - повысить ставки так сказать. Однако, чтобы это сделать вначале нужно что? Верно, нужно испортить текущую ситуацию до неприличия, повысив тем самым ставки. Набрать много кг, чтобы потом их сбросить - быть мега молодцом. Испортить отношения, чтобы потом восстановить их. Забивать на работу, чтобы потом явиться во всей красе.
Клёво я с собой живу, да?